Sakral Çakra

Kişiliği yücelten duygusal kimlik

Karın bölgesinin alt kısmında yer alır. Bağlantılı olduğu element "su"dur ve cinsellik duyumları ile alakalıdır. Dengeli çalışması, duyumsal yoğunluk, cinsel doyum ve değişimi kabul etme becerisi olarak tezahür eder.

SANSKRİTÇE İSMİ : Svadhisthana

YERİ: Alt karın ile göbek arasında

RENGİ: Turuncu

ELEMENTİ: Su

İŞLEVLERİ: Üremek, yiyeceklerin sindirimi, fiziksel güç ve canlılık, cinsellik.

İLGİLİ SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Yumurtalıklar, erbezleri, prostat bezi, üreme organları, dalak, rahim, mesane.

TAŞLAR/MİNERALLER: Carnelian, mercan, altın kalsit, kehribar, citrine, sarı yakut, peach aventurive.

YİYECEKLER: Sıvılar. Turuncu renkte sebze ve meyveler.

İLGİLİ AROMALAR: Ylang-ylang, sandalağacı.

HİS İŞLEVİ: Tat alma

NİTELİKLER: Vermek ve almak, almak, duygular, tutku, zevk, cinsel/şehvetli aşk, değişim, hareket, yeni fikirlerin özümsenmesi. Sağlık, aileye hoşgörü, teslimiyet. Diğerleri ile uyum ve yaratıcılık içinde çalışabilme.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Yeme içmeye veya sekse aşırı düşkünlük. Cinsel zorluklar yaşamak. Karmaşa, amaçsızlık. Kıskançlık, haset, sahip olma hırsı.

ONAYLAMA CÜMLESİ: Hissediyorum. Dengeliyim. Yaratıcıyım.

UYARMA VE DENGELEME YOLU : Yaratıcılığınızı ifade etmek adına çeşitli uğraşılar edinmek, göbek dansı, yoga.